Высота стола для школьника

Разновидности современных столов для школьника

Наличие правильно подобранной мебели в детской комнате позволяет не только организовать пространство, создать нормальную рабочую обстановку, но и приучить ребенка к порядку, ответственности. Мебельная индустрия предоставляет множество современных конструкций изделий, рассчитанных на определенные требования.

Востребованностью пользуются универсальные изделия, адаптируемые под рост ребенка. Нельзя забывать, что не только мебель влияет на восприятие, усидчивость детей, но и грамотно подобранное освещение.

Письменный

Классический письменный стол для школьника с ящиками сегодня производится в различном дизайне. В стандартном оформлении такой элемент не предусматривает дополнительных надстроек. Он представляет собой обыкновенный стол с боковыми или верхними шкафами для школьных принадлежностей. Расположение ящиков определяется потребностями и требованиями заказчика.

Такого типа изделие подойдет для размещения в комнате с любым интерьерным декором. Можно поместить конструкцию напротив окна, в угол при наличии хорошего освещения.

Компьютерный

По причине необходимости в современном мире наличия ПК существует надобность в том, чтобы стол для школьника предусматривал место для гаджета. Желательно, чтобы рабочая площадь была достаточной для комфортного обучения ребенка. Порой неправильная расстановка элементов (монитора, клавиатуры) затрудняет нормальный процесс написания домашнего задания, сковывает детей. Ребенок быстрее устает, неправильно держит ручку или постоянно напрягает кисть, локоть.

В идеале необходимо разделить компьютерную и рабочую часть. Для этого существуют специальные столы с удлиненной столешницей, а также карманы для клавиатуры.

С полками и надстройкой

Дополненный архитектурой стол для школьника становится не только ярким элементом интерьера, но и достаточно полезной конструкцией. Он позволяет рационально разместить необходимые в учебе принадлежности. На полки можно поставить учебники, книги, стаканчики с пишущими элементами, тетради и атласы. Все важные для ребенка компоненты будут находиться перед глазами, ему не нужно будет долго искать литературу в шкафах.

Сегодня существуют удобные угловые столы с надстройками, экономящие место в помещении. На незанятые полки ребенок сможет поставить любимые игрушки, коллекцию книг или видеоигр.

Стол-трансформер

Особой востребованностью пользуется письменный стол-трансформер для школьника. Многообразие конструкций позволяет адаптировать строение под необходимый интерьер, квадратуру детской комнаты. Изделия оптимальны, так как позволяют экономить место. Подобные элементы при необходимости раскладываются, трансформируются в полки и тумбы.

Некоторые мебельные изделия предусматривают адаптацию к росту ребенка. При необходимости верхняя крышка поднимается, что создает комфортные условия для работы детям по мере роста.

Особенности выбора

Разберемся, какими качествами должен обладать письменный стол.

Комфортность работы за письменным столом определяется грамотным выбором самого изделия, а также физическими данными человека. Многочасовое сидение за письменным столом может негативно сказаться на здоровье спины, в результате чего может появиться сколиоз или кифоз, что неизбежно повлечет за собой долгое и сложное лечение. Лучше этих последствий избежать путем грамотного подбора этого предмета мебели.

Высота стола для взрослого и для ребенка сильно отличается. Рассмотрим эти параметры.

Великий конструктивист и архитектор Ле Корбюзье разработал систему пропорций, по которым изготавливается вся нынешняя мебель, включая все виды столов. Высота столешницы напрямую влияет на комфортность посадки и здоровье. При средних антропометрических данных человека, Ле Корбюзье рассчитал, что стандарт высоты столешницы для взрослого должен быть 70-80 см.

Кроме высоты, большую роль играют ширина столешницы и ее глубина. Для комфортной работы минимальная глубина должна быть 60 см, тогда как максимальная порядка 80 см. Ширина рабочей поверхности – от 1 м.

Так, идеальными размерами сидения будут: ширина около 40 см и высота 42-48 см, в зависимости от роста человека. Это габариты стола для взрослого.

Если же вы подбираете мебель ребенку, необходимо учесть следующие критерии:

• Когда ребенок садится за стол, ступни должны ровно стоять на полу. Бедра должны находиться под прямым углом к голеням.
• Глубина стула должна быть такой, чтобы при опоре тела на спинку стула, передний край сидения не давил под колени.
• Расстояние от поверхности столешницы до бедер должно быть порядка 18 см, если нет выдвижного ящика либо выдвижной столешницы. Иначе высота может быть чуть меньше.
• Локти должны ровно лежать на столешнице и ни в коем случае не свисать.
• Правильное расстояние от рабочей поверхности до глаз должно быть равно длине от локтя до кончиков пальцев ребенка.

Что касается роста, стол лучше подбирать исходя из нижеприведенных расчетов:

• Для детей ростом до 130 см идеальна высота 53 см и стул 33 см. Оптимальная разница между стулом и столом равна 20 см.
• Для детей ростом от 130 до 145 см высота столешницы должна быть 58 см и стул 38 см. Если рост ребенка 145-165 см, то высота изделия 64 см, но вполне подойдет и взрослая конструкция высотой 70 см, если высота стула будет на 20 см ниже.

Таким образом, становится понятным, что для школьника идеальный вариант – стол-трансформер с меняющейся высотой столешницы. В комплект к подобной модели подойдет офисный стул с возможностью регулировки сидения.

Выбор стола

Как показывает практика, в значительной мере распространению сколиоза среди детей школьного возраста способствует именно неправильный подбор мебели для них.

Помимо описанных выше технических параметров письменного стола, важно также, чтобы он нравился вашему сыну или дочке. По этой причине, отправляясь в магазин, их следует брать с собой

Такой подход имеет ряд несомненных преимуществ. Прежде всего, можно прямо на месте примерить подобранную модель.

За правильным столом школьник будет сидеть с ровной спиной и ногами, согнутыми под прямым углом и локтями, свободно располагающимися на столешнице. Кромка ее при этом приходится непосредственно на уровень солнечного сплетения.

Сколько сантиметров свободного пространства должно оставаться между коленями и нижней стороной рабочей поверхности? Это расстояние составляет не менее 15 и не более 10 см.

Есть еще один способ убедиться, что подобранный ученический стол идеально вам подходит:

• усадите ребенка за него;
• пускай он выпрямит спину и поставит локоть на рабочую поверхность;
• его средний палец при этом должен свободно доставать до внешнего угла глаза.

Наиболее удобные модели – с регулировкой. По мере того как увеличивается рост ребенка, на них поднимается и столешница. В результате никаких неудобств учащийся никогда не испытывает. Соответственно, сохраняется и его осанка. Лучше всего выбрать вариант с телескопическими ножками – он наиболее надежен и безопасен.

Тумбы у стола могут размещаться как слева, так и справа, это особого значения не имеет. Но варианты без них лучше не брать, ведь у ребенка есть масса вещей, которые необходимо где-то хранить. Если тетрадям, учебникам и писчим принадлежностям не выделить место, то они, вероятнее всего, займут всю столешницу.

Не берите модели с острыми углами и торцами – младшие дети о них часто травмируются.

Материал в целом вовсе не принципиален. Желательно, чтобы финишное покрытие было износоустойчивым. Лак в этом смысле не слишком надежен и долговечен. Гораздо лучше себя зарекомендовали ламинированный МДФ или пластик. Помните только, что некоторые материалы выделяют в процессе эксплуатации токсические вещества, потому обязательно попросите у продавца предъявить сертификат соответствия на товар.

Хорошо, если рабочая поверхность матовая – она не отсвечивает и не раздражает глаза отраженными солнечными лучами и светом лампы. Убедитесь, что кромки выполнены качественно – как правило, они в современной мебели самое слабое место.

Идеальные ножки – металлические. Они не царапаются и не оббиваются.

Помните, от того, насколько ребенок комфортно себя чувствует на своем рабочем месте, в немалой степени зависит и его отношение к учебе.

Материалы изготовления и цветовая гамма письменных столов

Основное, на что должны обращать внимание родители при выборе– материалы изготовления стола

Здесь важно учесть основные требования:

• безопасность;
• износостойкость;
• простой уход.

Выделим следующие материалы, которые используют для изготовления детской мебели.

Материал
Описание
ДСП
Один из самых дешёвых материалов, этим можно оправдать его востребованность

Из минусов необходимо отметить недолговечность, а также выделение формальдегидов, которые вредны для здоровья.
ЛДСП
При выборе необходимо уточнить сертификат гигиенической безопасности, а также важно проверить качество кромки, поскольку необработанные срезы выделяют формальдегиды.
МДФ
Прекрасное соотношение цены и качества, но гораздо дешевле древесины.
Дерево
Отличное качество, экологичность, к недостаткам относят высокую стоимость.
Пластик
Если стоимость является основным критерием, можно выбирать пластик. Пластик недолговечен, поэтому лучше подойдёт для школьников младших классов.
Стекло
Редко используемый материал, требующий постоянного и бережного ухода

Не рекомендуется для детей младшего школьного возраста, поскольку они могут разбить его и травмироваться. Кроме того, следует учесть, что стекло довольно холодное, и детям такой контакт будет некомфортен.
Металл
Его выбирают только в том случае, когда он вписывается в интерьер. Как правило, это комбинированные столы, рабочая поверхность которых выполнена из дерева. Выполняется по индивидуальному заказу
Важно обращать внимание при выборе на качество покраски металла.

В цветовом оформлении дизайнеры не рекомендуют выбирать яркую гамму оттенков, поскольку она будет отвлекать ребёнка от рабочего процесса, а также это не очень хорошо для зрения. Лучше остановиться на спокойной матовой палитре следующих тонов:

идеально подходит коричневый цвет;
зелёный обладает успокаивающим воздействием;
жёлтый и оранжевый помогают концентрировать внимание.

Красный цвет повышает утомляемость, а тёмные негативно влияют на эмоциональное состояние, поэтому от такой гаммы лучше отказаться.

Как правильно подобрать высоту стола

На самом деле, подобрать мебель под свой рост достаточно просто. Немногие знают, но существует специальная формула расчёта высоты стола. Оптимальная высота определяется следующим образом: фактический рост человека, умноженный на соответствующий коэффициент. Значение коэффициента зависит от того, для каких целей приобретается стол. Рассмотрим отдельно каждый вид.

Кухонный

Мебель для кухни следует подбирать по росту человека, который чаще всего им пользуется. Нельзя выбрать кухонный стол, высота которого удовлетворит всех членов семьи. Казалось бы, что лучше рассчитать средний рост всех членов семьи и умножив полученную цифру на рекомендованный коэффициент, получить оптимальную высоту кухонного стола, удобного для всех. При таком подходе неудобно готовить пищу будет всем.

Все хозяйки предпочитают готовить еду стоя. В этом случае работать за кухонным столом удобно, когда рабочая поверхность располагается в районе талии. При этом надо, чтобы плечи были расслаблены, а позвоночник не искривлялся, то есть держать спину ровной. Конечно, выдерживать такую позу постоянно не удаётся. Это связано с тем, что на кухне несколько рабочих поверхностей – основная столешница, раковина, выдвижная разделочная доска и прочие кухонные гаджеты. Не факт, что все они имеют одинаковую высоту. Выбор делают, исходя из самой используемой поверхности.

Для кухонного стола вышеуказанный коэффициент выбора высоты составляет 0,51. Умножив его на рост хозяйки, полученный результат округляют и получают оптимальную и научно обоснованную высоту кухонного стола.

Письменный

Письменный стол выбирают, исходя из других критериев. Основное отличие от кухонного состоит в том, что за письменным работают сидя. Ортопеды рекомендуют предплечья держать расслабленными, спину ровной, а плечи не напрягать – они должны находиться в естественном положении. Голень и бедро располагаются в форме прямого угла, а ступни надо стараться держать плотно прижатыми к полу.

Высоту письменного стола определяют по росту самого высокого члена семьи. Для остальных придётся подбирать соответствующие их росту стулья и скамеечки для ног.

Рекомендованный коэффициент высоты письменного стола – 0,46.

Компьютерный

Компьютерный стол является разновидностью письменного. Подбирают его, ориентируясь на самого рослого компьютерщика в семье. Коэффициент высоты – такой же, как и для письменного. Но всё же компьютерные модели имеют особенности. Они специально спроектированы для работы с персональным компьютером. Поэтому имеют соответствующие регулировки: для положения дисплея и для клавиатуры. При этом надо учесть следующие факторы.

• Расстояние до дисплея регулируют обычным отодвиганием монитора.
• При работе на клавиатуре надо держать правильную осанку — не горбиться, и рекомендованное положение рук – естественное.
• Ортопеды рекомендуют приобрести специальные стулья с регулируемыми подлокотниками, наклоном спинки и высотой.

Обеденный

Ушли в прошлое времена, когда за обеденным столом делали всё: работали, готовили еду и делали уроки. Теперь он выполняет свою единственную функцию, оправдывающую его название – за ним только обедают. Желательно, чтобы находиться за обеденным столом было комфортно всем членам семьи. Вот здесь нужно применить для расчёта средний рост семьи. Для этого измеряют рост каждого члена семьи, полученные значения складывают и сумму делят на количество измеренных людей. Определив эту величину, её умножают на коэффициент высоты, в данном случае – 0,43.

Не беда, если кому-то придётся вытягивать ноги, или наоборот кто-то не будет доставать ногами до пола. Вытянутые за обеденным столом ноги не помешают оценить кулинарные изыски, а для людей низкого роста можно использовать ножные подставки.

Как выбрать для ребенка?

К выбору письменного столика для детской комнаты следует подходить особенно серьезно и взвешенно, чтобы неправильно подобранная мебель не оказала отрицательного влияния на растущий позвоночник. Если вы хотите приобрести действительно качественную и безопасную модель, то постарайтесь придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

• рекомендованная ширина столешницы в конструкции для ребенка должна составлять не меньше 100 см;
• что касается глубины, то она должна варьироваться от 60 и до 80 см;
• для ног у юного пользователя должно оставаться пространство около 50х54 см;
• рекомендуется приобретать конструкции с небольшой подставкой для ног, находящейся непосредственно под столешницей. Если таковая не предусмотрена производителем, то ее стоит приобрести отдельно от стола;

• немаловажную роль в подборе конструкции для ребенка играет и разница между высотой стула и письменного стола. Данный параметр должен составлять 20-24 см;
• отправляясь за подобной мебелью в магазин, специалисты рекомендуют брать ребенка с собой, чтобы он мог перед покупкой немного посидеть за столом. В этот момент нужно проконтролировать его положение: локти и ноги должны располагаться расслаблено и не находиться в напряжении. Что касается промежутка между верхней частью стола и коленками пользователя, то он должен составлять 10-15 см;
• необходимо учитывать и расстояние верхней части от глаз пользователя. Оно должно соответствовать промежутку между локтем и кончиками пальцев;
• психологи советуют учитывать вкусовые предпочтения и желания ребенка. При этом вам нужно проследить, чтобы столешница изделия была достаточно вместительной и не слишком тесной, иначе работать за такой моделью будет не очень удобно;

специалисты не рекомендуют приобретать для детских комнат слишком дорогие письменные столы. Объясняется это очень просто: ребенок вряд ли сможет сохранить дорогостоящую модель в первозданном ухоженном виде, не запачкав ее поверхность или фурнитуру красками, чернилами или фломастерами;
одну из главных ролей играет безопасность и экологичность материалов, из которых произведен столик для ребенка

Стоит обратить внимание, что в составе многих изделий из пластика присутствуют токсичные соединения, вредные для здоровья. При покупке этой мебели нужно запросить сертификат качества и убедиться в отсутствии подобных веществ;
то же касается и столиков из ЛДСП

В составе этого материала так же присутствуют опасные формальдегидные смолы, поэтому покупать их для детских комнат не рекомендуется, несмотря на заманчивую низкую стоимость. Лучше подбирать варианты из более безопасного ЛДСП класса «е-1» или шпонированного материала.

О том, как правильно подобрать письменный стол для вашего ребенка, смотрите в следующем видео.

Важны ли другие параметры

Правильно подобранная высота не сделает удобной работу за узким письменным столом. И наоборот, широкое полотно при неудачной высоте может оказаться вполне комфортным

Поэтому при выборе важно уделить внимание следующим параметрам:

• ширина столешницы не менее 60 см для ребёнка и 80 для взрослых (больше — лучше);
• глубина — от 35 см для ребёнка, от 50 для взрослого (принцип тот же);
• пространство для ног — на глубину столешницы и минимум 50 см в ширину.

Применительно к различным видам мебели это выглядит так:

• для кухонного стола берутся критерии глубины и ширины;
• для письменного и компьютерного — все три параметра;
• для обеденного первая пара значений удваивается, в результате чего получается необходимый минимум.

Высота письменного стола: стандарт для школьника

Физическое развитие ребенка и его здоровье так же важны, как и уровень образования. Для правильной нагрузки на двигательный аппарат во время занятий был разработан Межгосударственный ГОСТ № 110015-93 (стандарт ИСО 5970-79) включающий в себя параметры столов и стульев для всех возрастных групп учащихся.

В квартире

Столы разделяют на два типа:

• модели с постоянными параметрами положения рабочей поверхности и ее высоты относительно ребенка;
• модели, оборудованные регулировкой высоты поверхности и угла рабочей плоскости от 7 до 16 градусов.

Длина поверхности зависит от количества детей, сидящих за ним. Стандарт одноместных не превышает 130 см. Двухместные покупают в семьи, где двое и более детей.

Типовая стандартная схема по ГОСТу

Пользуются популярностью угловые модели, которые занимают меньше пространства и эргономично вписываются в помещение. Высота столешницы рассчитывается с учетом роста старшего ребенка. Для младшего нужно подобрать стул с регулируемой высотой и подставкой для ног.

ГОСТу соответствуют следующие стандарты значений в таблице, представленной ниже.

Заказ предмета мебели без осмотра может оказаться неэффективным. Стоит покупать модели с наглядными образцами.

В магазинах представлен большой ассортимент столов, где стандартный размер высоты составляет 74–75 см. Они рассчитаны для среднего роста, но будут неудобны для ученика начальной школы или высокого подростка.

В комнате

Если нет возможности купить письменный стол для школьника с регулируемой высотой и столешницей, лучше найти изготовителя мебели на заказ с учетом нужных размеров.

Столы с регулировкой высоты не всегда отвечают требованиям ширины изделия. Маленькому ребенку требуется много рабочего пространства. Чем функциональней будет поверхность, тем лучше.

Рабочая комната

Регулируемые модели выпускаются с учетом двух возрастных категорий:

1. От 4 до 10 лет. Они удобны как для ребенка дошкольного возраста, так и для ученика начальной школы. Оформляют их в детских тонах. Вместе с регулировкой высоты доступен угол поворота столешницы. Также они имеют дополнительные секции для размещения книг, инструментов и материалов. Как правило, идут в комплекте со стульями.
2. От 10 до 18 лет. Выполнены в более строгом дизайне. Многофункциональны. Рабочий размер поверхности позволяет разместить много принадлежностей. Регулировка высоты подстраивается как под низкий, так и под высокий рост до 190 см.

Чертеж изделия согласно ГОСТу

Стол на вырост

Стол-трансформер является идеальным выбором, но не каждый располагает финансовыми возможностями. Если для ребенка не подходит стандарт высоты в 74–75 см, то можно сделать модель на заказ. Стоит учитывать, что стол будет использоваться не один год. Необходимо отметить следующее:

1. Если за столешницей будет сидеть первоклассник и срок эксплуатации рассчитан на период обучения в начальной школе, то лучше выбирать модель высотой 52 или 58 см.
2. Для ученика среднего класса лучше купить стол 64–70 см от пола. В 10–14 лет происходит гормональная перестройка, активный рост скелета, за которым не успевает формирование мышечной массы. Школьная нагрузка больше, чем в начальных классах. Ребенок много времени проводит в статичном положении. В этом возрасте не подойдет низкий стол. Он приведет к развитию сколиоза, остеохондроза. Высокая рабочая поверхность будет способствовать утомляемости, физическому дискомфорту, вызванному ломотой в шейном отделе и плечевом поясе. Это сказывается на работоспособности и концентрации внимания.
3. Для старшеклассников возможность выбора модели практически не ограничена. В этом возрасте подходит стандарт высоты – 75 см, используемый всеми изготовителями мебели.
4. Если школьник выше 190 см, то лучше приобрести модель с подъемным механизмом столешницы, который рассчитан на большой срок эксплуатации. Стол пригодится не только для учебы, но и для повседневного использования. Другой вариант: сделать стол на заказ или своими руками в соответствии с расчетами.

Таблица значений в зависимости от роста школьника

Организация рабочего места школьника: важные моменты

Правильная мебель, удобные системы хранения, удачное цветовое оформление, наличие необходимых предметов и аксессуаров — всё это забота о здоровье, гармоничном развитии и психологическом комфорте ребенка. Если организовать рабочее место школьника правильно, то учеба будет приносить удовольствие.

При выборе мебели для школьника рекомендуется обратить особенное внимание на качество материалов, уделить внимание вопросам их безопасности. Важным является соответствие размера предметов обстановки росту школьника

Первоклассник должен самостоятельно открывать и закрывать ящики, на оптимальной высоте должны находиться книги и полки.

Если в семье двое детей, то необходимо дать школьнику возможность сосредоточиться на занятиях. Желательно создать визуальный барьер и условно отделить рабочее место. Для этой роли подходят стеллажи на колесах, ширмы, стены из гипсокартона. Если комната общая и второй ребенок любит смотреть телевизор или видео на компьютере, то мерцающий экран не должен попадать в поле зрения школьника. Таким образом, ученик не будет отвлекаться от рабочего процесса.

Советы по выбору

К выбору столика для детской комнаты надо подойти основательно. Необходимо учесть схемы правильной посадки ребенка за столик, чтобы у него не искривился позвоночник, не образовался сколиоз. Письменный стол лучше подбирать с регулируемыми ножками: они помогут мебель подогнать под рост ребенка. Такое изделие прослужит много лет. Отдельное место создает детям чувство безопасности, обеспечивает их собственной территорией, которая поможет развиваться личности. Практичный и функциональный стол должен создавать комфорт. В то же время рабочее место не должно занимать слишком много пространства.

За столом ребенок проводит много времени, поэтому необходимо выбрать хорошо освещенное место. Никакие предметы домашнего обихода не должны загораживать поступление естественного света. Столик надо оборудовать настольной лампой, которая обеспечивает дополнительным освещением. Подбирают удобный стул, соответствующий возрасту. Лучше всего купить стул с подставкой для ног. Стул или кресло желательно выбирать с регулировкой. Это облегчит ребенку продолжительные занятия за столом.

Ребенок, которому годик, тоже нуждается в своем столике. На нем он будет рассматривать картинки, книжки, лепить из пластилина. Детям старше 1 года хорошо подойдет пластиковый или деревянный столик с выдвижными ящичками, где можно хранить игрушки. На поверхности ребенок может раскладывать канцелярские принадлежности, книжки, альбомы. С 2 лет дети учатся рисовать карандашами, фломастерами, ручками. Для них нужно выбирать хорошо чистящие столы. Дети в возрасте 4, 5, 6, 7 лет учатся читать и писать. На их столике должны хорошо разместиться книги, тетради, ручки, краски, фломастеры, ножницы, пластилиновые фигурки, аппликации и другие поделки.

Стол должен соответствовать возрасту. Ребенку должно быть удобно осваивать азы науки. Декоративные украшения и изображенные сказочные сюжеты помогут детям с удовольствием заниматься за собственным столиком

Очень важно, чтобы в выборе участвовал сам будущий хозяин стола. Его предпочтения необходимо учесть

Столешницу нужно выбирать с выемками, чтобы ручки и карандаши не падали на пол. При выборе мебели родители всегда должны помнить о безопасности. Во избежание травм нежелательно приобретение стола с острыми углами. Сделанная из экологически чистых материалов мебель создает благоприятные условия для полноценного развития.

Расположение

Идеальным местом расположения письменного стола считается зона у окна. Естественное освещение – прекрасный вариант для ребенка. Можно столешницу встроить в подоконник, что существенно сэкономит место. Если под ним находится система отопления, то стоит отказаться от данной задумки. Как исключение – радиатор отопления имеет индивидуальную регулировку температуры.

Существуют системы «кровать-чердак». Под постелью располагается стол. В итоге получается детский мини-кабинет.

Угловая модель может применяться ещё для зонирования помещения. Но в этом случае стол не должен мешать ребёнку во время игр.