Как выбрать альтернативу центральному отоплению в квартире?

Как согреться в холодном доме

1. В своем доме проще всего согреться, если одеться потеплее. Обувь желательно носить из натуральных материалов. Например, носите шерстяные носки, тапочки из натурального материала (овечья шерсть, к примеру), свитер, термобелье.

2. Если в доме недостаточно тепло, включите обогреватель, но он сушит воздух, поэтому желательно иметь в доме увлажнитель воздуха — зимой, особенно в мороз, воздух более сухой, чем летом. Еще лучше (если есть возможность) используйте коврик с подогревом, так как он не сушит воздух так, как это делает обогреватель.

3. Перед тем, как вы наденете ту или иную вещь, можете ее подогреть с помощью фена. Главное помнить, что фен нельзя накрывать.

4. Старайтесь больше двигаться. Можете, например, сделать уборку в доме (желательно также протереть полы, чтобы повысить влажность воздуха). Делайте зарядку, танцуйте под музыку и т.д.

Что необходимо организму в холод

5. Пейте теплый чай, желательно имбирный или с корицей — на 1 стакан воды, 1-см кусочек корня имбиря, чайная ложка меда и долька лимона. Корень имбиря нужно очистить от кожуры и мелко нарезать. Далее добавьте имбирь в кипящую воду, выключите плиту и оставьте на 7-10 минут. Добавьте мед и лимон.

6. Овсянка — пища, богатая углеводами. Это значит, что у вашего организма будет больше энергии себя обогреть. Кроме этого, стоит отметить, что овсяная каша невероятно полезна.

Все, что вы хотели знать о вашем здоровье зимой

7. Если готовить пищу в духовке, то вы не только полакомитесь теплой едой, но и воздух от плиты прогреется.

8. Можете сделать горчичную ванну для ног. Вам нужно 2 ст. ложки сухой горчицы на 1 литр горячей воды и 5 капель эфирного масла гвоздики и корицы. Погрузите ноги в раствор на 20 минут.

9. Почувствовали холод — поели горсть орехов. Продукты, содержащие полезные жиры, помогают организму регулировать температуру. Если в рационе человека не хватает жиров — он быстрее мерзнет.

Отопление без котла и труб

Отопительная система может быть снабжена котлом, к которому, как правило, подключается конструкция из радиаторов и труб. При этом коммуникации обогревают сразу несколько комнат, что зависит от мощности прибора. Для загородного дома это наиболее актуальное решение, ведь здесь не будет котлов и труб.

Летом вы можете использовать один источник тепла, к примеру, подойдет кирпичная или металлическая печь, которая обогреет два смежных помещения. Достаточно часто при такой методике используются камины.

Если речь идет о старинном русском доме, который построен по принципу пятистенки, то для него будет достаточно одного источника тепла, например, печи. Ее лучше всего расположить по центру, между двумя рядом расположенными помещениями.

Техника в доме

Очень часто для обогрева используется кондиционер, ведь он работает как на охлаждение, так и на обогрев. Единственный минус, их не рекомендуется использовать при температуре ниже +5°C.

Плита на кухне — это действенный вариант, но следует помнить, что использовать такой источник тепла чревато неприятными последствиями. Да и в этом случае обогреть получится только кухню. Можно нагреть несколько больших кастрюлей с водой и разместить их в комнате. По мере остывания, стенки емкостей будут отдавать тепло, как батарея. Для локального использования, к примеру, чтобы обогреть постель, можно использовать фен или утюг.

Способ 2 — трубчатые электронагреватели

Передают тепло от трубчатого электро-нагревателя к теплоносителю на жидкой основе. Обычно в качестве теплоносителя используют воду и масло, иногда — антифриз. Принцип устройства нагревателей такой же, как у электрических чайников, поэтому их ещё называют калориферами и масляными радиаторами. Фактически это кипятильник, помещённый в сосуд с водой. КПД таких устройств достаточно высокий, а потери тепла на обогрев минимальны.

Плюсы

• К несомненным плюсам трубчатых нагревателей относится их безопасность, надёжность эксплуатации и универсальность применения.
• Могут быть использованы как в газообразных, так и в жидких средах.
• Не взрывоопасны, и не боятся вибраций и ударов.
• Трубчатые нагреватели выпускаются в разнообразных дизайнерских решениях, что позволяет, экономично отапливать частный дом электричеством не нарушая эстетики интерьера.

Минусы

Нагревательные ТЭНы имеют высокую стоимость из-за дорогих металлов, которые используют при производстве. Поскольку на трубках образуется накипь, необходимо заботиться о качестве воды.

Трубчатый радиатор— это тонкостенная металлическая трубка со спиралью внутри, поэтому, если вам не нужны особо высокие температуры, то нужно брать нагреватель с трубками из углеродистой стали. Если прибор должен выдавать стабильно высокую температуру или работать в агрессивной среде, то нужно брать устройство из нержавеющей стали.

На фото трубчатый электронагреватель, сделанный своими руками

Отопление от автономного источника электричества

Как отопить дом без газа и электричества, вы узнаете, внимательно прочитав статью. Если хотите сэкономить, при всем при этом быть еще и оригинальным, то можно обогреваться от солнечной энергии. Для этого нужно купить солнечные коллекторы, которые способны преобразовывать энергию солнца в тепловую. При этом вы сможете пользоваться автономным обогревателем, который работает без электричества. Первоначально придется потратиться на приобретение соответствующего оборудования, но в процессе эксплуатации вы будете получать свет, а также тепло почти бесплатно.

Вы до сих пор думаете о том, как отапливать дачный дом без газа? Можно еще воспользоваться технологией, которая предполагает преобразование энергии ветра в тепловую. Для этого специалисты рекомендуют приобрести готовый аппарат, который способен преобразовывать механическую энергию в электричество. Многие домашние умельцы собирают такие устройства самостоятельно. Стоит отметить, что такой агрегат достаточно прост в исполнении, вам будет необходимо изготовить ветряк, соединив его с аккумулятором и генератором. Подобные способы получения тепла, как утверждают современные дачники, чрезвычайно выгодны для загородных домов в тех местностях, где нет газопроводов. Особенно это актуально для редко посещаемых владений.

Обогрев помещения с помощью бытовой техники

Для дополнительного обогрева помещения зимой можно задействовать различную бытовую технику. Приведем несколько распространённых способов такого применения.

Использование газовой плиты

Это один из самых известных способов, которым пользовались наши родители, дедушки и бабушки. Он заключается в том, что для обогрева квартиры включались конфорки газовой плиты. Однако, в этом случае нужно внимательно следить за газом, чтобы он не погас, поскольку существует риск отравления или даже взрыва.

Обогреваясь газовой плитой нужно быть очень осторожным

Лампы накаливания

Несмотря на растущую популярность светодиодных осветительных приборов, не спешите выбрасывать обычные лампы накаливания. Они отдают до 95% энергии в виде тепла, чего не могут сделать люминесцентные и LED-светильники.

Обычная лампа накаливания дает не только свет, но и тепло. Не зря их используют в инкубаторах

Кондиционер

Современные кондиционеры позволяют быстро и легко нагреть комнату. Это возможно благодаря тому, что большинство моделей имеет функцию не только охлаждения, но и обогрева. Многие производители климатической техники предлагают практичные, экономичные и безопасные кондиционеры.

Обогрев помещения кондиционером «зима/лето»

Тепловентиляторы

Ещё один вид климатической техники – тепловентиляторы. Они функциональны, компактны и потребляют минимальное количество электроэнергии. Однако, такие устройства при работе сушат воздух, что отражается на уровне кислорода. Поэтому для того, чтобы комфортно себя чувствовать, рекомендуется вместе с тепловентилятором использовать увлажнители.

Мобильный тепловентилятор можно взять с собой в любую комнату

Обогреватели

В том случае если у вас периодически отключают отопление и есть маленькие дети, желательно приобрести, хотя бы один, электрообогреватель. Лучше всего купить масляный радиатор, или отопительный прибор конвекторного типа. Если покупается один обогреватель, то выбирайте мобильную модель, которую легко переместить из одного помещения в другое. Будьте готовы к тому, что прибор подсушивает воздух и потребляет электроэнергию в больших объёмах.

Масляный радиатор станет лучшим другом в холода

Как отопить квартиру без газа и электричества — Строим и ремонтируем

Тепло квартиры либо загородного дома в холодные осенне-зимние дни – это всегда уют, комфортное самочувствие, полноценный отдых, продуктивная работа. Еще древний человек «приручил» огонь, заставив его согревать жилище.

Современный мир изобрел новые способы обогрева, возможные только в условиях цивилизации – с помощью газа и электричества.

Но необходимость отопления без газа остается актуальной до сих пор, отвечая потребностям и возможностям достаточно большой части населения.

Как отопить дом дешево без газа? Методы экономичного отопление частного дома без газа

На сегодняшний день, бесспорно, самым доступным, эффективным и экономичным вариантом обогрева жилых зданий является газовое водяное отопление. Для многоквартирных домов, в частном секторе, в местах, где присутствует централизованное газоснабжение, газ становится основным видом топлива.

Однако когда отопительный сезон в самом разгаре нередко возникают ситуации, когда отведенные лимиты на потребление газа быстро исчерпываются.

Что делать в таких случаях? Как экономить газ в частном доме, уменьшая тем самым расходы на отопление? Единственный выход в подобных ситуациях – это иметь под рукой вспомогательные источники тепла.

Преимущества отопления тепловым насосом

  Если дом хорошо утеплен, вы получаете наиболее полную по функциям и наименее затратную в эксплуатации систему  для отопления, кондиционирования и нагрева воды. 

  Это высокотехнологичная система с интеллектуальным управлением, с самым высоким уровнем комфорта и наилучшей экономией энергоресурсов. Такая система отопления наиболее перспективна для широкого применения в реконструируемых и новых системах теплоснабжения.   
  Комбинированные системы отопления популярны и выгодны, когда нужно сделать более экономичной по сезонным затратам систему с тепловым насосом и с газовым котлом / электрическим котлом или даже с централизованным отоплением.  Если как основной теплогенератор выступает воздушный тепловой насос, а только в критических ситуациях подключается электрокотел, газовый котел или центральное отопление, такая бивалентная система очень выгодна на случай, когда нужен резервный источник тепла, или когда есть удобный выбор более низкого тарифа на тепло от того или иного источника.
  Наши специалисты имеют опыт интеграции тепловых насосов как в действующие системы отопление, так и новые. Предлагаем ознакомиться с одним из реализованных кейсов «Отопление частных домов – 180 м2 и 350 м2 на базе тепловых насосов Hitachi Yutaki S (сплит)».  
 

Инфракрасные обогреватели

Есть несколько видов обогревателей, использующих в качестве передачи тепловой энергии излучение (радиацию). Этот способ передачи считается наиболее эффективным для обогрева помещения – вначале нагреваются предметы, стоящие на пути инфракрасного излучения, а затем от них, за счет вторичной конвекции, греется воздух.

Видео описание

Наглядно про инфракрасные обогреватели на видео:

Есть три принципиально разных по устройству типа инфракрасных обогревателей:

• рефлекторы, у которых спираль накаливания заключена в колбе из кварцевого стекла;

• панельные – в керамической монолитной плите «запаян» ТЭН;

• пленочные – с карбоновым напылением на полимерной пленке.

Отопление дома электричеством первого типа тип относится к обогревателям, работающим в коротковолновом диапазоне ИК излучения. 

Недостатки – самый низкий КПД (за счет видимой части излучения), отсутствие точной регулировки температуры и высокая температура корпуса.

Инфракрасная панель настолько безопасна, что ее можно вешать на деревянные стеныИсточник centr-tepla.in.ua

Пленочные обогреватели самые эффективные. Обычно их используют в составе теплого пола, но в принципе их можно монтировать в стены или на потолке. Но именно монтаж в составе напольного покрытия более всего соответствует правильному и равномерному отоплению помещения. Управление работой происходит в автоматическом режиме с помощью пары «датчик температуры-термостат».

Если на полу недостаточно места, то пленочный обогреватель можно монтировать на любой свободной плоскостиИсточник otdelka-expert.ru

Конвекторы

Внешним видом конвекторы очень похожи на панельные керамические обогреватели, но внутри металлического корпуса находится «открытый» ТЭН, заключенный внутри пластинчатого радиатора. Принципиальное отличие в способе обогрева – холодный воздух заходит в корпус через нижний ряд отверстий, соприкасаясь с радиатором, нагревается и выходит через верхний ряд отверстий.

Стильная панель конвектора отлично смотрится в современном интерьереИсточник teplo-vsem.ru

Как и у панельных керамических обогревателей, есть два вида термостатов – механические и электронные. И именно электронное управление работой обеспечивает точность регулировки и возможность работать в нескольких режимах:

• индивидуальный, с ручным управлением, применяют для обогрева отдельного помещения;
• групповой, работа нескольких приборов под управлением одного (общего) термостата, что обеспечивает равномерный обогрев большой площади или одинаковый режим отопления нескольких комнат;
• интеллектуальный, управление с помощью дистанционного пульта, подключение к GSM модулю и управление с помощью стандартных команд с удаленного терминала (мобильная связь, интернет), подключение к роутеру и управление через локальную сеть и/или интернет.

Видео описание

Что лучше выбрать: электрокотел или электроконвектор – наглядно на видео:

Компания NOBO, ведущий европейский производитель конвекторов, производит две совместимых между собой системы «умного» управления работой электрических приборов. В том числе «теплыми полами» (через термостат) и любыми другими бытовыми приборами, которые подключены к сети (через щиток, «разрыв» в цепи или включение/отключение розеток). Для этого они выпускают специальные термостаты, приемники-розетки и релейные приемники скрытого монтажа.

Одна из двух схем управления мультизональной электрической системойИсточник stroydoma74.ru

В качестве итога – как оптимизировать электроотопление

Кроме грамотного подбора нагревательного оборудования, эффективная и оптимальная (с точки зрения затрат) система отопления электричеством возможна лишь при комплексном утеплении дома – начиная от цоколя и заканчивая крышей. В противном случае, затраты на обогрев продуваемого дома будут значительно выше, даже несмотря на высокий КПД самого обогревателя, и отопление дома электричеством дешево вряд ли получится.

Идея № 7 – цветовая гамма

В холодное время года, когда в природе преобладают черно-бело-серые тона, так не хватает ярких красок! Поэтому «зимний» интерьер необходимо оживить теплыми оттенками, вернуть в дом атмосферу тепла и солнечного света:

• Желтый цвет. Ассоциируется с солнечными лучами, жизнерадостный, поднимающий настроение.
• Золотистый. Яркий и в то же время нежный, напоминающий блики солнца.
• Красный. Желательно использовать темные оттенки, которые напоминают игру пламени в камине.
• Оранжевый цвет соединил в себе качества желтого и красного цветов, придает интерьеру оригинальности.
• Терракотовый. Идеально подходит к холодному времени года своим сочным оттенком.
• Коричневый цвет отображает оттенки натурального дерева, всегда выглядит натурально и дарит атмосфере мягкое тепло.

Здесь перечислены только основные цвета, но для оживления «зимнего» интерьера можно использовать всевозможные сочетания и оттенки цветовой палитры, которая сможет оживить и придать уюта и тепла вашему дому.

Для этого вовсе не обязательно перекрашивать стены или менять обои. Можно, например, просто повесить темно-красные портьеры, и на диван положить оранжевую подушку. Главное не перестараться в количестве ярких красок, и использовать не больше трех оттенков.

Меры предосторожности и «вредные» советы

В сети обнаруживается еще масса самых разных рекомендаций и «лайфхаков», однако далеко не все из них работают, а многие — вовсе опасны. Например, греться свечками — плохая идея: размещать в квартире множество источников огня чрезвычайно опасно. Тем более, если дома есть дети или животные. Также категорически не рекомендуется пользоваться промышленными или самодельными обогревателями. Они дают избыточную нагрузку на электросеть и это может закончиться плачевно. Порой, лучше подмерзая дождаться подачи отопления в холодной квартире, чем остаться вовсе без жилья.

• Нельзя накрывать обогреватели тканью или допускать их установки в местах, где отток горячего воздуха может быть заблокирован.
• Недопустимо оставлять любые обогреватели надолго без присмотра.
• Подключать электроприборы можно только к сети, поддерживающей соответствующую нагрузку.
• Обогрев открытым огнем недопустим, если в помещении не предусмотрены для этого условия (печь или камин с работающим дымоотводом).
• Полностью перекрывать вентиляцию запрещено.

Как согреться в холодной квартире

Теплые напитки и еда, особенно супы и бульоны, повышают температуру тела;
Чтобы согреться и не мерзнуть в холодной квартире без отопления, важно правильно одеваться. Эксперты советуют использовать несколько слоев одежды

Вниз оптимально надевать изделия из хлопка, а сверху — из флиса или шерсти либо из искусственных материалов. Хорошо подходят свободные штаны и толстовка либо толстый и длинный халат;
Обязательно надевайте теплые носки и тапочки. Если у вас постоянно мерзнут ноги, используйте теплые черные колготки, трико, лосины либо гамаши. Поддевайте изделия под основную одежду. Они способны удержать тепло;
Занимайтесь спортом. Двадцать минут энергичной тренировки улучшат кровообращение, помогут согреться и сохранить тепло после упражнений. Кроме того, спортивные занятия укрепят иммунитет и сделают тело более адаптированным к холоду;
Согреть холодную обувь, постель и даже тело можно при помощи фена. Но не накрывайте прибор, иначе он может перегреться и загореться!
Сидя в кресле, используйте теплые пледы или шаль. Для сна можно использовать специальное электрическое одеяло. Оно действеннее и дешевле старых классических обогревателей. Такое одеяло поддерживает нужную температуру на протяжении необходимого времени;

• Электрогрелка на протяжении многих лет помогает согреваться в холода. Если у вас нет такого приспособления, используйте пластиковую бутылку, наполненную горячей водой. Однако она будет быстро остывать и придется менять содержимое;
• Как вариант, возьмите спальный мешок. Он прекрасно согревает, особенно изделия, рассчитанные на нулевую температуру. В мешок можно укутаться, как в плед, либо спать, как под одеялом;
• Возьмите для сна второе одеяло, теплый плед или покрывало спите в носках. Надевайте тонкие хлопковые носки, чтобы кожа дышала, а ноги не вспотели и не замерзли еще больше;
• Сделайте горячую ванну или душ либо периодически применяйте горячие ванночки для ног и рук. После водных процедур нанесите на кожу лосьон либо масло. Такие составы действуют, как еще один слой тонкой одежды.

Если у вас наблюдаются периодические отключения отопления или живут маленькие дети, которым нельзя мерзнуть, лучше купить хотя бы один обогреватель. Выбирайте масляные радиаторы, настенные или напольные отопительные конвекторы. Если приобретайте только одно изделие, лучше выбрать портативную или мобильную модель, чтобы легко перемещать из комнаты в комнату.

Отопление дачи без газа водяная система отопления на дизеле

Дизельные котлы могут стать заменой газовому отоплению.

Достаточно популярны дизельные котлы. работающие на солярке или дизельном топливе. В продаже можно найти оборудование на керосине, рапсовом масле и других жидкостях. К преимуществам использования таких котлов относят:

• высокий уровень КПД (не менее 92%);
• отсутствие необходимости получения разрешительной документации и согласований на установку такого котла.

Перед покупкой обязательно узнайте о минусах:

• высокий уровень пожароопасности;
• такой котел не считается экологически чистым;
• топливо для котла тяжело хранить – например, для солярки нужно выделять отдельное помещение, желательно не примыкающее к жилому дому;
• стоимость топлива недешевая.

Водяная система отопления дачи

Еще один вариант того, как выполнить отопление дачи зимой – это использовать нагревательные котлы. Несмотря на некоторую сложность их монтажа, результат будет однозначно положительным.

Исходя из того какое топливо используется, котлы принято разделять на следующие типы:

• дизельные системы;
• газовые котлы;
• котлы, работающие на твердом топливе.

Одними из самых распространенных систем котлов являются устройства, работающие на дизельном топливе. Тем не менее, такое оборудование сложно назвать инновационным, поскольку сегодня цена на дизельное топливо является весьма высокой, поэтому позволить себя установку такого агрегата могут далеко не все.

Однако других серьезных недостатков, за исключением выделения неприятного дыма при работе, у этих изделий нет. Чтобы избавиться от гари дымоход такого котла следует монтировать на поверхности.

Среди достоинств этих механизмов – возможность хранения в большой резервуаре, высокие показатели энергоемкости, а также автономность работы, что позволяет исключить участие хозяев в процессе функционирования аппарата.

Все большее распространение приобретают системы газовых котлов. Все, что требуется для их установки – это наличие стабильно работающей точки подачи газа. Преимуществ у газа перед дизельным топливом больше. Это природное топливо стоит гораздо меньше, кроме того, в процессе его сгорания не появляется никаких вредных веществ и едкого дыма, а хранить такое топливо в больших объемах не понадобится.

Основной минус этих котлов – риск возгорания. Даже небольшая утечка газа может стать причиной очень серьезных и неприятных последствий. Именно этот недостаток и отпугивает многих потребителей, хотя на самом деле опасность взрыва в современных устройствах практически сводится к нулю.

Чтобы полностью исключить риск возгорания, специалисты рекомендует устанавливать это помещение не под домом, а в отдельном помещении. Кроме того, перед началом монтажа правильным решением будет изучить различные фото газовых конструкций и подробные видео по их установке.

Пример самостоятельной реализации обогрева дачи зимой:

Еще один вид котлов – твердотопливные. Используется они реже вышеописанных систем, в частности, из-за потенциальных проблем во время их эксплуатации. Закладку топлива следует выполнять вручную, что не всегда удобно.

Среди достоинств котлов на твердом топливе – низкая стоимость расходных материалов, таких дерево, торф, уголь, а само топливо можно хранить где угодно

Важно лишь обеспечить ему защиту от намокания

Отопление без топлива

Современными учеными изобретен способ обогрева дома даже без сжигания каких-либо топливных ресурсов – так называемое «отопление без топлива». Оно обеспечивается посредством работы уникального прибора – теплового насоса.

Устройство и работа

Тепловой насос состоит из трубок, наполненных фреоном, а также нескольких камер – дроссельной, компрессорной, теплообменной. Работа устройства аналогична работе холодильника. Она названа учеными по имени его изобретателя «циклом Карно», который основан на простых законах физики:

• Жидкий фреон проходит по трубкам, опущенным глубоко в землю или водоём, где температура даже зимой сохраняется до +8 0 C. Там он становится газом, так как температура его кипения составляет всего +3 0 C.
• Поднимаясь снова вверх, фреоновый газ заходит в камеру компрессора, где сильно сжимается, что достаточно легко сделать с газообразным веществом. Как известно, сжатие любого вещества на ограниченном пространстве приводит к его нагреванию, поэтому фреон нагревается здесь примерно до 80 0 C.
• Отдавая полученное тепло через теплообменник системе отопления, фреон проходит к дроссельной камере, где его давление и температура понижаются, превращая его опять в жидкость.
• Далее жидкий фреон снова отправляется к глубинам земли, чтобы согреться, повторяя цикл снова.

ВАЖНО! Разумеется, для работы теплового насоса все же требуется электричество, но количество его несоизмеримо меньше, чем при прямом электрическом нагревании теплоносителя

Виды тепловых насосов

Тепловые насосы различаются по способу нагревания фреона до превращения в газ, то есть по источнику «низкоуровневого тепла»:

• Водяные для установки у наземных водоёмов,
• Водяные для получения тепла от подземных вод,
• Земляные,
• Воздушные.

Название аппарата включает также вид теплоносителя в установленной у вас отопительной системе, то есть паспорт к нему должен содержать слова: «грунт-вода», «вода-вода», «грунт-воздух», т.п.

Как можно дешево обогреть дом

Вариантов отопительных агрегатов и систем великое множество. Большинство из них превращают энергию сгорания топлива в тепловую энергию, способствуя наилучшему распространению теплого воздуха внутри помещения.

Тепло домашнего очага

Виды отопления

Отопление квартир многоэтажек чаще всего центральное, хотя сейчас многие дома переходят на автономные системы, что считается гораздо более выгодным в качественном и экономическом плане. В малоэтажках, частных загородных домах, на дачах отопление может быть устроено:

• Также паровое центральное,
• Автономное газовое или электрическое,
• Печное с применением различных видов топлива,
• Каминное.

У вас может быть установлено как отопление без труб и коммуникаций, состоящее из одного лишь отопительного прибора, так и целая система с батареями и трубными магистралями.

Самое дешевое топливо

В отопительных аппаратах может использоваться различное топливо – твердое, жидкое, газообразное, электронное. При этом традиционные его виды не всегда оказываются для потребителя удобнее или дешевле:

Печной комплекс с камином

• Электричество является самым простым способом организации отопления, но также одним из самых дорогих,
• Газовое отопление дешевле, но нужно учитывать, что магистральный и сжиженный газ – это несколько разные вещи, так как основой подводимого централизованно газа является метан, а вещество в баллонах – это пропан-бутан, сжигание которого обходится в 4-5 раз дороже;
• Солярка – дизельное топливо – также достаточно дорогое удовольствие (1 Гкал тепла будет стоить более 3,5 тыс.руб.), которое создаёт неприятный запах около отопительного аппарата, хотя может стать доступной альтернативой подводимым централизованно видам топлива,
• Уголь – достаточно дешевое топливо, с которым отопление будет стоить в 3-4 раза дешевле, чем с соляркой (1 Гкал тепла обойдется примерно за 1 тыс.руб.),
• Торф, поставляемый брикетами, примерно в 1,5 раза дороже угля,
• Дрова обойдутся довольно дёшево, но здесь стоит учитывать, что пользоваться ими не всегда удобно, а прогорают они намного быстрее угля,
• Пеллеты – гранулы на основе отходов дерева – дадут 1 Гкал примерно за 1,5 тыс.руб, при этом их удобно использовать для котлов, где топливо подается автоматически.

Пеллеты – альтернативное топливо

Как греться можно и нужно?

В холодные дни не стоит ходить голодным. Сбалансированное меню будет поддерживать баланс тепла в организме. Даже в сильный мороз, чтобы согреться, рекомендовано что-нибудь съесть. Причем это должна быть пища, ускоряющая метаболизм и усиливающая термогенез. Таким образом, получится быстро отогреться.

Продукты, которые нас греют, называют термогенными. Они ускоряют метаболизм, что также способствует сжиганию лишнего жира. В свой рацион в холодное время года стоит включить перечень продуктов, состоящий из:

• имбиря;
• зеленого чая;
• овощей и фруктов;
• цельнозерновых круп;
• рыбы;
• кисломолочных продуктов.

По совету диетологов, морозный день следует начать стаканом теплой воды с небольшим количеством лимонного сока. Это запустит в организме обменные процессы. Спустя полчаса можно приниматься за завтрак.

На завтрак лучше подать кашу с небольшим кусочком сливочного масла. Это даст организму необходимую для поддержания тепла энергию.

Позавтракать можно и омлетом либо запеканкой из творога. Закончить завтрак — чашкой кофе. Кофеин в этом случае ускорит обменные процессы, что даст нам тепло

При этом не важно, горячим будет кофе или холодным, ведь согревающий эффект наступает не из-за температуры напитка. Согреться поможет и чашка зеленого чая

Обед также должен согревать. В меню должен обязательно быть суп. Его допустимо заменить борщом. В этих первых блюдах довольно много согревающих компонентов. В крайнем случае, на обед можно выпить просто горячий бульон, приправленный зеленью.

Идеальным продуктом на второе в борьбе с холодом считаются продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Их много в рыбе:

• лососе;
• сельди;
• скумбрии;
• сардине.

Также получить полунасыщенные жирные кислоты Омега-3 можно из растительной пищи:

• авокадо;
• грецкие орехи;
• семена льна;
• миндаль.

Эффективными для согревания считаются и небольшие перекусы. Особенно хорош для этой цели банан. В нем содержится много магния, который нормализует работу щитовидки и надпочечников, они в ответе за терморегуляцию организма. Богат фрукт и железом, что улучшает кровоснабжение и поддерживает нормальную температуру тела.

Не нужно лишать себя сладостей в холодные дни. Но лучше отдать предпочтение не тортикам, а черному шоколаду.

Способов согреться в холодную пору года много

Важно знать, которыми из них можно пользоваться, а которыми категорически нельзя, чтобы не навредить собственному здоровью